世界无烟日 | 青春无烟 未来无限

一支香烟，看似渺小，却能困住青春的脚步，遮蔽未来的星光。每年5月31日是世界无烟日，恰逢初夏时节，正是少年肆意生长、奔赴山海的美好时光。作为新时代青少年，我们正值青春韶华，更当远离烟草侵害，以纯净本心、健康体魄，奔赴无限可能的未来。

什么是世界无烟日

很多人只听过“世界无烟日”，却并不了解它的真正意义。世界无烟日是由世界卫生组织设立的全球性公益纪念日，定在每年的5月31日。之所以选择这一天，是因为次日便是国际儿童节，寓意着守护少年儿童远离烟草，为下一代筑牢健康屏障，守护纯粹无邪的青春成长环境。

设立该节日的核心目的，是唤醒全球民众对烟草危害的认知，抵制烟草滥用、杜绝二手烟污染，呼吁全社会尤其是青少年远离烟草，摒弃吸烟陋习，树立健康的生活理念。每一年，世界无烟日都会推出专属主题，不变的是始终如一的初心：拒绝烟草，拥抱健康，守护青春，奔赴未来。而今年，更是聚焦校园、聚焦少年，践行“青春无烟，未来无限”的青春誓言。

正视危害

在校园里，偶尔会看到一些错误认知：有人觉得吸烟是“成熟帅气”，有人认为偶尔抽烟无伤大雅，还有人把吸烟当作解压、合群的方式。但对于正处于生长发育期的我们来说，烟草从来不是潮流，而是摧毁青春的隐形杀手。

❌摧毁身体健康，阻碍成长发育

青少年的心肺、骨骼、神经系统尚未发育成熟，对烟草中的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质吸收率远高于成年人。长期吸烟会损伤心肺功能，导致免疫力下降、频繁感冒咳嗽、体能大幅降低，让热爱运动的我们失去活力；同时会影响大脑发育，造成记忆力减退、注意力不集中、反应变慢，直接拉低学习效率。

不止一手烟，二手烟、三手烟危害同样致命。教室、宿舍、走廊等密闭空间的二手烟，会让身边同学被动吸入有害物质，损害集体健康，污染校园环境。

❌透支青春未来，滋生不良习惯

尼古丁具有极强的成瘾性，一旦沾染，很容易形成长期陋习，难以戒除。对于学生而言，吸烟不仅浪费金钱、耗费精力，更会消磨自律意识。很多同学从“好奇尝试”开始，一步步陷入烟瘾，逐渐松懈学业、疏于自律，慢慢偏离青春正轨。同时，吸烟严重违反校园规章制度，一旦违规吸烟被查处，会留下违纪记录，影响个人评优评先、综合素质评价，为自己的青春履历留下污点。

❌扭曲审美认知，背离少年本色

真正的少年意气，是干净纯粹、向阳而生，是操场上肆意奔跑的身影，是书桌前潜心求学的专注，是眼里有光、心中有梦的热忱。而烟雾缭绕的模样，从来不是成熟、酷炫，反而显得浮躁幼稚。烟草带来的，是泛黄的手指、暗沉的气色、刺鼻的烟味，彻底消解了少年独有的清爽朝气，与青春最美的模样背道而驰。

青春践行

青春最珍贵的底色，是健康、纯粹、热烈。青春不该被烟雾笼罩，未来不该被烟草局限。作为学生，我们是校园文明的践行者，是青春未来的开拓者，更应主动拒绝烟草，争做无烟少年。在此，向全体同学发出倡议：

✅坚守初心，拒绝第一支烟

树立正确的健康观、审美观，不因为好奇、跟风、从众尝试吸烟，不把吸烟当作解压、社交的方式，坚决守住青春底线，远离烟草侵害。

✅严于律己，遵守校规校纪

严格遵守学校禁烟规定，不在教室、宿舍、走廊、操场等校园任何角落吸烟，自觉摒弃吸烟陋习，争做文明守纪的新时代学生。

✅主动劝导，共筑无烟校园

不仅做到自身无烟，更要主动提醒、劝导身边有吸烟习惯的同学，抵制校园吸烟风气，拒绝二手烟危害，携手营造干净、清新、健康的校园环境。

✅向阳生长，丰盈青春生活

用健康的方式释放压力、丰富生活：奔赴操场挥洒汗水，沉浸书本沉淀自我，陪伴好友并肩同行，培养积极向上的兴趣爱好，让青春在热爱与奋斗中绽放光彩。

烟火转瞬即逝

青春不可辜负

一支香烟

困住的不只是呼吸

更是本该璀璨的未来

一次自律的拒绝，

守住的不只是健康

更是无限可能的青春

少年当向上，青春当无烟。愿南粤学子们，都能远离烟草、拥抱健康，以澄澈之心、强健体魄、昂扬姿态，奔赴属于自己的星辰大海，让青春无悔，让未来无限！

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图片来源 | 国家卫生健康委

编辑排版 | 陈怡瑜

审核 | 王晓春